L'accompagnement A-Juste : comment on travaille ensemble

Tu as compris beaucoup de choses sur toi. Ce qui te manque, c'est que ton corps et ta vie suivent. L'accompagnement A-Juste est fait pour ça : quelques mois pour que ce que tu sais devienne ce que tu vis.

Je travaille sur trois plans en même temps, parce qu'ils se répondent sans arrêt.

Le mental. Avec la Dépolarisation, on remet en balance les perceptions qui te bloquent : une peur, une relation, un « il faut » qui t'épuise. C'est le cœur du travail.

Le système nerveux. Avec la méditation guidée et des exercices de respiration, tu apprends à revenir au calme quand tout s'emballe. Tu as des méditations audio à écouter entre les séances.

L'énergie. Je suis Maître Reiki et je pratique les soins énergétiques depuis des années. Quand tu captes beaucoup l'énergie des autres, le soin aide à relâcher ce que tu portes.

1. Un premier échange gratuit de 30 minutes. Tu me racontes où tu en es, je te dis honnêtement si je peux t'aider. Si ce n'est pas le bon moment ou la bonne approche, je te le dis aussi.

2. Six séances sur 3 mois, parfois 4 selon ton rythme. Les trois premières durent entre 2 h 30 et 3 h : on prend le temps de poser ton histoire, de repérer ce qui se répète et de commencer le travail en profondeur.

3. De l'hypnose et de la visualisation pendant les séances, pour que ce qui s'est dénoué s'inscrive aussi dans le corps.

4. Ton empreinte de naissance. Je l'analyse au début de l'accompagnement, et on s'en sert ensuite comme d'une carte.

5. Un programme en ligne sur le système nerveux, à suivre à ton rythme entre les séances.

6. Deux rendez-vous de 30 minutes entre les séances. Quand tu bloques sur le travail à faire seul, tu peux me contacter et on fait le point ensemble.

7. Après, si tu en as besoin. Des packs de 3 ou 6 séances pour reprendre de l'élan avant un nouveau défi.

Une prise de conscience peut arriver en une séance. Pour que ton corps change ses réflexes, il faut du temps et de la répétition. Je préfère te le dire dès le départ. Je ne te promettrai pas de miracle en une heure.

« …la plus grande liberté de me montrer comme je suis… sans effort, sans artifices, sans exagérations. Simplement moi et en être satisfait. »

Damien, artiste et thérapeute

« Le switch. Ce moment précis, en séance, où tu sens que quelque chose bascule à l'intérieur. Il y a un “avant”… et un “après”. »

Audrey, dirigeante de TPE

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Les séances se font en visio ? Oui, tout se fait en visio, où que tu sois. Il te faut juste un endroit calme où personne ne te dérange pendant la séance.

Combien ça coûte ? L'accompagnement complet coûte 950 €. Il comprend les 6 séances, les 2 rendez-vous de suivi, l'analyse de ton empreinte de naissance et le programme en ligne sur le système nerveux. La séance découverte seule coûte 90 €, et le premier échange de 30 minutes est gratuit.

Est-ce une thérapie ? C'est un accompagnement de développement personnel. Il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. Si ta situation le demande, je te le dirai.

Et si je n'arrive pas à faire le travail entre les séances ? C'est fréquent au début, surtout quand on a déjà l'impression de tout porter. On adapte : parfois cinq minutes par jour suffisent.